human stain

休職→復職→退職勧告を拒否しつつ通勤→強制解雇●現在自宅療養中●抑うつ・睡眠障害・抜毛・がん闘病中●病気・趣味・思いついた事などをつらつらと●

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投影




以前、お友達が私に言ってくれた言葉と、今日、たまたま見つけたサイトに載っていた言葉を読んで、考えた。


自分が嫌だ、自分のここが嫌い、自分はこんな事で苦しんでいる…
という事を、私がやっていた。

だから私は、ある人に非難されたのだと。

嫌だと思っている自分の側面を相手に見てしまう。

そのために、自分の罪悪感から逃れるために、相手を非難する。
自己防衛、自己弁護のため。


……そっか、そういうことか。

ほんの少しだけ気持ちが軽くなった気がする。

ありがとう。


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